• Jumat, 12 Agustus 2022

Hidup Sehat Dengan Menghindari 7 Makanan Ini Kata dr Zaidul Akbar

- Sabtu, 2 Juli 2022 | 22:57 WIB
Hidup Sehat Dengan Menghindari 7 Makanan Ini Kata drZaidul Akbar (Tangkap Layar Youtube dr. Zaidul Akbar Official)
Hidup Sehat Dengan Menghindari 7 Makanan Ini Kata drZaidul Akbar (Tangkap Layar Youtube dr. Zaidul Akbar Official)

JurnalNews - Makanan tidak sehat adalah makanan yang apabila dimakan terlalu banyak akan menimbulkan penyakit.

Umumnya, makanan tidak sehat hanya mengandung sedikit zat dan sedikit serat yang dibutuhkan untuk perkembangan tubuh.

Selain itu, apabila dikonsumsi secara berlebihan maka akan menimbulkan berbagai dampak negatif.

Baca Juga: Tanda Weton yang Sudah Terisi Khodam Penjaga Berenergi Besar Menurut Primbon Jawa

Selain perlu mengonsumsi makanan sehat, kamu juga harus mengenali makanan yang sebaiknya dihindari karena dapat memicu gangguan kesehatan.

Seperti yang di kutip JurnalNews.id dari salah satu video di kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official, pada Sabtu 2 Juli 2022, berikut penjelasannya dari dr Zaidul Akbar.

“Kurangi atau hindari semua makanan yang mengandung gula pasir, tepung-tepungan, minyak goring yang dari sawit, nasi putih dengan menggantinya dengan karbo yang sehat contohnya beras hitam, beras merah, kentang, ubi” Kata dr Zaidul Akbar.

“Kemudian hindari makanan-makanan yang banyak tambahan sintetiknya, produk-produk yang besar kemungkinannya terkontaminasi logam berat” sambung dr Zaidul Akbar.

Dengan menghindari semua makanan tersebut dapat sehat dengan mengikuti pola hidup sehat pesan dr Zaidul Akbar.***

Halaman:

Editor: Putri Sri Wahyuni

Sumber: Youtube dr. Zaidul Akbar Official

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Jadikan Apel Camilan Sehat, Ini Manfaatnya

Kamis, 11 Agustus 2022 | 11:39 WIB
X