• Senin, 5 Desember 2022

Dahsyat, Ini Lima Manfaat Daun Seledri Bagi Kesehatan Tubuh

- Kamis, 24 November 2022 | 07:05 WIB
5 manfaat dahsyat daun seledri yang jarang diketahui (foto@ilustrasi)
5 manfaat dahsyat daun seledri yang jarang diketahui (foto@ilustrasi)

JurnalNews - Daun seledri ternyata seledri memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Jenis sayur yang bernama latin apium graveolens ini mengandung nutrisi, air yang tinggi dan rendah kalori.

Selain itu, sayuran hijau ini mengandung antioksidan, vitamin, mineral, dan fitonutrien dan memainkan peran penting dalam mengelola serta menyembuhkan banyak masalah kesehatan.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat seledri untuk kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui.

Baca Juga: Asus Luncurkan PC AIO Seri A3 dengan CPU Intel Generasi ke-12

Baca Juga: iQOO 11 5G, 'Raja Smartphone Gaming' Segera Meluncur, Intip Spesifikasinya

1. Bantu Kurangi Risiko Kanker

Manfaat seledri untuk kesehatan yang pertama adalah mengurangi risiko kanker. Seledri kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas penyebab kanker.

Ini mengandung dua flavonoid bioaktif yaitu apigenin dan luteolin, yang dapat membunuh sel kanker di dalam tubuh. Apigenin adalah agen kemopreventif, dan sifat anti-karsinogeniknya menghancurkan radikal bebas dalam tubuh untuk mendorong kematian sel kanker.

2. Meredakan Peradangan

Halaman:

Editor: Sutrisno

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Awas, Kurang Tidur Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mata

Kamis, 1 Desember 2022 | 21:31 WIB

Studi: Konsumsi Madu Bantu Seimbangkan Gula Darah

Kamis, 24 November 2022 | 07:20 WIB

4 Jenis Makanan Ini Bantu Cegah Flu Saat Musim Hujan

Senin, 14 November 2022 | 10:52 WIB

3 Alasan Tidur Tengkurap Tidak Baik untuk Tubuh

Minggu, 13 November 2022 | 21:50 WIB
X